Banános mogyorós "sajttorta" - paleo

2014-03-20

sponsored links




Ez a süti sajnos nem a külsejével hódít, elég seszínû darab, cserébe viszont nagyon finom. A torta eredeti verzióját itt láttam meg, kicsit átalakítottam, ebben sincs sajt és nem fogyókúrás darab, de nekem mondjuk ebbõk is 1 szelet jutott. Természetesen sajt ebben sincs, a múltkori nyers sajttortám sikere utánmár annyira nem tartottam tõle, de ez egy sült verzió.

Hozzávalók:
Az alaphoz:
25 dkg pirított törökmogyoró darálva
2-3 ek. puha kókuszvaj
3 ek. erythritol
1/2 tk. fahéj

Töltelékhez:
4 db banán
8 dkg erythritol
4 tojás
2 dl kókuszkrém
1 tk. vanília esszencia

A banánokat leöblítette, majd héjastól egy sütõpapírral bélelt tepsibe raktam és 180 fokos sütõben kb. 20 perc alatt megsütöttem, míg a héjuk megfeketedik. Ezután hagytam langyosra hûlni. A mogyorót megpörköltem egy serpenyõben, így sokkal finomabb íze lesz, majf  food processzorral ledaráltam, hozzáadtam a puha kókuszvajat és elmorzsoltam. Egy kapcsos tortaformába (nálam 23 cm) nyomkodtam ezt a mogyorós keveréket és elsimítottam, elég vékony réteg, majd hûtõbe tettem fél órára, addig elkészítettem a tölteléket.A késes robotgépbe betettem a sült banánokat, krémesre kevertem, hozzáadtam az édesítõt, nem kell sok, de kell, mert nyersen édesebb a krém, mint megsülve, szerintem. Hozzákevertem a tojásokat is egyesével, majd a vanília esszenciát, kivettem az alapot a hûtõbõl, ráöntöttem a krémet és 180 fokos sütõben nálam 35 perc alatt sült meg. Akkor jó, ha a krém még remegõs, de szilárd állapotú, ahogy hûl még szilárdul. Kihûtöttem, majd hûtõbe tettem pár órára, tényleg nagyon finom.



 Troll a konyhámban már a facebookon is, akinek van kedve ott is követhet:)


Folytats a blogon ... trollakonyhamban.blogspot.com/2014/03...

sponsored links

Keres?s